Nytt år nya löften

Då var det Fredag och veckan börjar närma sig sitt slut och med det även ett nytt år. Tänk va fort året har gått. för ett år sen jobbade jag på SATS Regeringsgatan och hade inte den minsta aning om vad som skulle hända detta år.

Jag var till exempel på väg att flytta ner till Göteborg. vilket de nu inte blev något av då min underbar sambo blev gravid och vi fick lilla Hedda. Under året har jag även hunnit flytta från Täby till Lidingö och sen till slut ut till Högdalen där jag bor idag. så nu är jag ganska tröt på att flytta runt så nästa gång jag flyttar blir det till en bostad jag kommer att stanna i VÄLDIGT många år ;) och som det ser ut nu så blir det antagligen tillbaka till norrort =)

Inom Träningen har lyckats springa milen på 48 minuter vilket jag känner mig ganska nöjd med. Jag har även lyckats ta 6 repp på 310 i ben pressen. En siffra jag är väldigt nöjd med. Jag har även lyckats göra mig av med några centimeter från midjan och flyttat upp dom till bröst korgen.

Jag kan bara säga att av allt som har hänt i år så är det allra allra bästa som hänt mig varit när min dotter föddes. Okej det är det absolut bästa som någonsin har hänt i mitt liv. Hedda är min underbaraste lilla skat och jag kommer göra allt för att hon ska få den absolut bästa uppväxt man kan få.

Nu inför det nya året har jag funderat igenom lite av vad jag ska sätta upp för mål som jag ska lyckas ta innan 2013 har kommit.

Dom mål jag har är,

klara 4 repp 150 i knäböj

ta 130 i bänkpress

lyckas göra över 20 chins i rad och 30 dipps i rad

lyckas springa en mil på 45 min

ta 3000 m rodd under 12 min

Jag ska även lyckas gå från sittandes med benen framåt och lyfta upp mig och gå runt och upp ståendets på händerna utan att ta hjälp av fötter eller ben. detta är nog en av dom största utmaningar. men vill man så kan man ;)

detta är dom mål jag kunnat komma på än så länge och med lite tur kanske jag kom på några extra imorgon ;)

Mina nyårs löften däremot ser ut så här.

Jag ska böja med att få bättre kondition så jag kan lyckas springa ett maratonlopp 2013

Jag ska le åt mins 48 personer på tunnelbanan. ( Inte det lättaste direkt)

Jag ska bli bättre på att visa mina känslor mot mina nära och kära. 

Det är lite svårt med nyårslöften när man inte har något speciellt man känner att man själv behöver förbättra. Okej jag har jätte mycket att förbättra med mig själv. men inget speciellt som jag kan sätta upp som nyårs löfte. Jag har alltid som mål och löften att jag ska bli "Bigger, Stronger, Faster" man kan alltid göra lite bättre. och den dagen jag är nöjd med mig själv har jag misslyckats för då har jag gätt upp.

Jag hoppas i alla fall att ni alla får ett toppen slut på året och att erat nästa år kommer att startas igång på absolut bästa tänkbara sätt för just er =)